Seva est une notion fondamentale du yoga et de la sagesse indienne, que l’on retrouve aussi en Ayurveda, car elle touche à l’attitude intérieure avec laquelle on agit. Le mot Seva (सेवा) vient de la racine sanskrite "sev" (सेव्) qui signifie servir, honorer, s'occuper de, être au service de. Dans sa forme complète, Seva se traduit par le service désintéressé, action faite avec amour, respect et humilité, sans attente de retour. Dans la tradition du yoga, on ne fait pas du Seva pour être reconnu

Notre bien-être dépend de notre capacité à transformer ce que nous absorbons - aliments, émotions, impressions - en énergie vitale. Agni,

Bienfaits, excès, équilibre et recette de gomasio maison. En Ayurveda, l’alimentation repose sur un principe fondamental : l’équilibre de