FORMATIONS
Anahata Formation : Ayurveda & massages du monde
Formations certifiées FFMTR
ELSA PONS, formatrice en Hygiène de vie ayurvédique, soins corporels Ayurvédiques et massages du monde
Massage Abhyanga
Module 1 : Abhyanga initiation
Issu de la médecine ancestrale de l'Inde, l'Ayurveda, science de la vie. L'Abhyanga est un massage relaxant & dynamique de tout le corps à l'huile chaude.
Chi Nei Tsang, détox ventre
Module 1 : Initiation au chi nei tsang
Le Chi Nei Tsang, dérivé du Qi Qong, est une technique de massage du ventre qui vise à libérer les énergies négatives concentrées dans l’abdomen et à harmoniser ses émotions
Chi Nei Tsang
Module 2 : Approfondissement
Détoxification des organes internes et harmonisation de l'énergie
Cursus Ayurveda 2019
A tous ceux désirant mieux se connaitre, vivre une vie joyeuse dans l'unicité de son être, être acteur de sa santé, s'ouvrir à la beauté de la vie. Une approche initiatique complète sur l'Ayurveda qui peut aussi être le complément nécessaire pour les praticiens en massages ayurvédiques.
Massage visage Japonais
Révélez votre beauté intérieure !
un sublime mélange de beauté et d'énergétique. L’esprit du massage à la japonaise réside dans la“ritualisation “de la séance, la douceur et lenteur de ses mouvements, et ses diverses techniques. Les sens sont mis en éveil !
Massage Abhyanga 2
Module 2 : Approfondissement
Savoir adapter son massage abhyanga à la personne, à la saison et aux déséquilibres présents afin de rétablir l'harmonie des énergies subtiles.
Saundariya Mukhabyanga
Module 1 : beauté du visage
Massage mukhabyanga, indien du visage et soins du visage selon l'ayurveda
Sadhana de la beauté
Saundariya Shirochampi
Module 2 : Beauté des cheveux
Massage crânien shirochampi & Soins de la tête selon l'ayurveda
Formation padabhyanga
réflexologie plantaire indienne, au bol kansu
La Formatrice
Passionnée par les sciences ancestrales de l'Inde, Elsa est praticienne en massages ayurvédiques depuis 17ans, et enseigne avec passion cet art sacré. Formée en Ayurveda dans plusieurs écoles en Europe et en Inde (notamment "Yoga & Ayurveda Health, lignée de Harish Johari)
Accompagnatrice en hygiène de vie ayurvédique : week-end détox, cuisine végétarienne ayurvédique, rituels journaliers, yoga & méditation, cosmétiques artisanales maison...
La pratique du Yoga et de la méditation accompagne ses enseignements et sa vie.
Elsa est diplômée en Yoga de la tradition des Nâthayogin, voie de l'énergie & Professeur diplômée en Yoga Nidra.
Créatrice d'Anahata, un espace à Nîmes, où elle reçoit sur RDV individuel et enseigne.
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