PACK DÉTOX INTERSAISON
Chaque année je vous propose de vous accompagner pour une cure détox en douceur selon l'ayurveda.
Le printemps et l'automne sont des transitions favorables pour purifier le corps/esprit, éliminer les toxiques accumulées et se régénérer.
Ainsi je vous invite à poursuivre votre cheminement vers plus de bien-être, avec ce "pack abhyanga détox".
Nous programmons un massage drainant et énergétique par semaine, et je vous conseille pour une petite cure à faire à la maison pendant 3 semaines. Je vous remets une fiche conseils & hygiène de vie selon l'ayurveda, adaptée à la saison et à vos besoins ( alimentation, tisanes détox, mono-diète,
Tarifs
195 €
Les 3 massages abhyanga détox d'1heure
+ une consultation de 30 minutes
+ une fiche conseil alimentation détox & hygiène de vie adaptée à la saison
Infos et réservations
Elsa 06 64 51 55 25
Cure détox selon l'ayurveda
En ayurvéda, les toxines sont appelées « AMA », ce qui signifie « non digéré » en sanskrit. Elles s’accumulent dans l’organisme à cause d’aliments mal digérés ou des polluants extérieurs.
Il s’agit essentiellement de déchets non transformés et qui ne peuvent pas être utilisé par l’organisme.
« Ama » est un terme générique pour toutes les substances collantes, visqueuses, aggravantes et toxiques accumulées dans le corps.
Si « Ama » commence à se répandre dans le corps, il cause des déséquilibres qui affectent le système immunitaire, impacte l’équilibre entre le corps et l'esprit et nuise à notre santé.
Cette substance collante et lourde peut recouvrir les membranes cellulaires et les tissus à l'intérieur du corps. À terme, cela pourrait entraîner des maladies.
Le corps produit naturellement des toxines, c’est lorsque ces dernières ne peuvent pas être éliminées que les problèmes commencent.
Il est relativement facile d'éliminer les toxines qui viennent de se former. Les toxines installées dans les tissus exigent une purification plus importante.
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Les signes d’accumulation d’AMA :
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Des troubles digestifs (ballonnement, aérophagie, constipation, diarrhée, brûlures
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Une perte d’appétit
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Une mauvaise haleine et/ou une langue chargée (dépôt blanc)
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Une fatigue constante / chronique
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Des problèmes de peau (acné, eczéma, urticaire …) ou un teint terne
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Une prise de poids
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Un sommeil perturbé
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Une sensation de lourdeur / stagnation
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Des selles odorantes et/ou transpiration forte
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Une dépression
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Des douleurs musculaire et/ou articulaire
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Hyperactivité
Bienfaits d'une cure détox :
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améliore les fonctions vitales du corps
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relance l’énergie
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rééquilibre la flore intestinale et optimise l’absorption des nutriments
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une meilleure digestion
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renforce le système immunitaire
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purifie la peau
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Moins de stress, un mental calme et apaisé
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et un sentiment de légèreté
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améliore la circulation sanguine et renforce le processus de nettoyage du sang
La détox est un secret de santé, de longévité et de prévention des maladies. Pratiquée aux changements de saison, elle permet de rajeunir, régénérer l’organisme et de mieux s'accorder aux cycles de la nature.