Anahata Nîmes Ayurveda 

Seva est une notion fondamentale du yoga et de la sagesse indienne, que l’on retrouve aussi en Ayurveda, car elle touche à l’attitude intérieure avec laquelle on agit. Le mot Seva (सेवा) vient de la racine sanskrite "sev" (सेव्) qui signifie servir, honorer, s'occuper de, être au service de. Dans sa forme complète, Seva se traduit par le service désintéressé, action faite avec amour, respect et humilité, sans attente de retour. Dans la tradition du yoga, on ne fait pas du Sev

Et si pour célébrer cette nouvelle année nous posions une intention plutôt que tenir une résolution ? À l’aube de cette nouvelle année, tour

Svādhyāya est un concept clé dans la philosophie du yoga et de l'ayurveda. Le terme sanskrit Svādhyāya signifie littéralement "l'étude d